"No te quejes, actua"

Cada vez que te quejas de algo, ya sea en silencio con vos misma o compartiendolo con alguien, te atas mas firmemente aun a eso de lo que te lamentas. Las quejas hacen que tu energia se concentre en extender en el tiempo aquello de lo que te estas quejando. Hay un enfoque mucho mas efectivo; el de proponer una alternativa positiva, y dedicarse a ponerla en practica. Mientras que una queja solo refuerza lo que esta mal, una alternativa positiva comienza a modificar la situacion realmente para mejor. Las quejas, debido a su naturaleza negativa, tienen generalmente que ver con una actitud de ponerte a la defensiva. Alternativas positivas en cambio, se asocian mas naturalmente con la cooperacion y el reconocimiento. La proxima vez que sientas la necesidad de quejarte, detenete y preguntate que es lo que realmente deseas. ¿Deseas quejarte simplemente o deseas hacer algo que pueda mejorar la situacion?La mayoria de las quejas surgen de un genuino deseo de mejorar la situacion, pero la queja por si sola no suele resultar suficiente para eso. Asi que trascende la queja y utiliza esa energia para marcar una verdadera diferencia positiva. En lugar de agravar una mala situacion con tus quejas, transformala con tus pensamientos positivos, tus ideas y tus acciones.