lunes, 28 de abril de 2008

"Si no quieres enfermarte habla de tus sentimientos"



Emociones y sentimientos que son escondidos, reprimidos, terminan en enfermedades como: gastritis, ulceras, dolores lumbares o dolores de columna. Entonces, vamos a sincerar, confidenciar, compartir nuestra intimidad, nuestros secretos, nuestros errores.! .. el dialogo, el hablar, la palabra, es un poderoso remedio y una excelente terapia .!

Las personas indecisas permanecen en duda, en la ansiedad, en la angustia. La indecisión acumula problemas, preocupaciones, agresiones. La historia humana es la hecha de decisiones., para decidir es preciso saber renunciar, saber perder ventajas y valores para ganar otros. Las personas indecisas son víctimas de dolencias nerviosas, gástricas y problemas de piel

Personas negativas no consiguen soluciones y aumentan los problemas. Prefieren la lamentación, la murmuración, el pesimismo. Mejor es encender un fosforo que lamentar la oscuridad. Una abeja es pequeña pero produce lo más dulce que existe. Somos lo que pensamos, el pensamiento negativo genera energía negativa que se transforma en enfermedad

Quien esconde la realidad, finge, hace poses, quiere dar siempre la impresión de estar bien, quiere mostrarse perfecto, bonachón, etc.., está acumulando toneladas de peso… Una estatua de bronce con pies de barro. Nada peor para la salud que vivir de apariencias y fachadas., son personas con mucho barniz y pocas raíces.. Su destino es la farmacia, el hospital y el dolor

El rechazo de si mismo, la ausencia de autoestima., hace que nos volvamos ajenos de nosotros mismos. Ser uno mismo es el núcleo de la vida saludable. Quienes no se aceptan a sí mismos, son envidiosos, celosos, imitadores, competitivos y destructivos. Aceptarse, aceptar ser aceptado, aceptar las críticas, es sabiduría, buen sentido y terapia

Quien no confía, no se comunica, no se abre, no se relaciona, no crea relaciones estables y profundas, no sabe hacer verdaderas amistades. Sin confianza, no hay relacionamiento. La desconfianza es la falta de fe en si mismo, en los otros y en Dios

El buen humor, la risa, el reposo, la alegría, recuperan la salud y traen larga vida., la persona alegre tiene el don de alegrar el ambiente donde vive. “El buen humor nos salva de las manos del doctor”. La alegría es salud y terapia


"Nada está perdido si se tiene el valor de proclamar que todo está perdido y hay que empezar de nuevo".

- Julio Cortazar-

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